Vertiefungskurs Meditation- Arbeit mit mentalen Methoden

In diesem Kurs soll es um das Erfahren und Erlernen heilsamer mentaler Methoden gehen. So werden wir uns hier beschäftigen mit der Arbeit mit inneren Bildern, Mitgefühlsmeditation, Yoga Nidra, Vergebungsritualen, Methoden der energetischen Reinigung, Kraft aufladens und des Schutzes, der Begegnung mit den Ahnen, Methoden der vertieften Meditation (Vipassana).

Durch das Anwenden dieser Methoden entwickeln wir uns emotional und energetisch weiter. Wir fördern Heilung von Altlasten und Verletzungen, Empathie und Mitgefühl mit anderen und uns selbst. So können wir besser im Hier und Jetzt sein, weiter unseren inneren Friede genießen und Herzensweisheit erfahren.

An 5 Terminen ab dem 25.09.2025 von 17 bis 19 Uhr lade ich ganz herzlich zu diesen Vorhaben ein.

Termine: 20.11., 27.11., 4.12., 11.12., 18.12.

Das Praktizieren in der Gruppe und der Austausch verstärken die heilsame Erfahrung.