5x Emotionale Heilung
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Mit Hilfe dieser 5 geführten Meditationen kann emotionale Heilung gefördert werden. Hier geht es darum zu vergeben, das Herz zu öffnen, Beziehungen zu klären, Blockaden zu lösen.
„Herz öffnen“ ermöglicht einen Zugang zu den liebevollen Gefühlen.
„Blockaden lösen“ zeigt einen effektiven Weg aus verstrickten Themen.
Die „Metta Meditation“ ist die klassische buddhistische Mitgefühlsmeditation. Selbstmitgefühl und Selbstliebe werden gefördert und gefestigt.
„Hooponopono“ ist ein hawaiianisches Vergebungsritual, das wir anwenden können, wenn wir uns selbst oder anderen etwas zu vergeben haben.
Mit Hilfe des Tracks „Beziehungen klären“ finden sie neue Wege in den Problemen mit anderen Menschen.
