Das Herz öffnen (16 min)

Das Herz öffnen (16 min)

Preis: 6,90 EUR

inkl. 19 % MwSt.

Art.Nr.:2011008

Hörprobe
Download als: 

Sein Herz öffnen zu können, ist wohl eine der schönsten und mächtigsten Fähigkeiten, mit deren Hilfe man seine Energie zum Strahlen bringen kann.

Nach einer ausführlichen Entspannung Ihres Körpers führt Sie diese angeleitete Übung in die Imagination eines Rosengartens, den Sie mit allen Sinnen erfahren können.

Anschließend werden Sie über Ihre Erinnerung in einen Zustand geführt, in dem Sie schon einmal Liebe erfahren haben, um diese Erfahrung für Sie im Hier und Jetzt in Ihrem Leben wieder nutzbar zu machen.

Untermauert wird dies durch hilfreiche Affirmationen und Visualisierungen. Auch diese Liebesenergie stellt für viele aufbauende Übungen von Heilung oder Besuchen in der mentalen Welt eine gute Basis dar.

Dauer: 16 min

Autor: Mario H. am 17.01.2012
Bewertung:5 von 5 Sternen!

Der Track leitet Sie hin zu mehr Aufmerksamkeit sich selbst und seiner Umwelt gegenüber. Beginnend mit einer Tiefenentspannung finden wir uns schliesslich in einem Rosengarten an einem warmen Sommertag wieder und wenden uns dem Gefühl der innigen Liebe und Verbundenheit zu. Somit haben wir im Rahmen dieser Meditation die Möglichkeit, diese Gefühle tiefgreifend zu erleben und in unseren verschiedensten Lebensbereichen zu verwirklichen.
Die Meditation vermag hier durch angenehme Art sowohl den Zustand einer tiefen und wohltuenden Entspannung zu erzeugen, als auch vermehrte Achtsamkeit gegenüber eigenen Emotionen zu wecken. Diese geführte Übung ist hervorragend dazu geeignet, den eigenen geistigen Horizont zu erweitern und mit sich selbst und anderen Menschen seinen Frieden zu finden oder einfach nur um sich eine kleine Auszeit zu nehmen und hierdurch etwas Abstand zu einer zunehmend hektischen Welt zu schaffen.