Schlafen

Schlaf ist die beste Meditation! Wir brauchen den Schlaf zur Regeneration und Verarbeitung. Die folgenden Meditationen sollen Ihnen den Weg zum heilsamen Schlaf ermöglichen.


Einschlafen (20 min)
Hörprobe

Einschlafen (20 min)

Hilfreiche Imaginationen, schlaffördernde Suggestionen und geleitete Körperentspannung führen Sie zu erholsamem Schlaf.

 

Preis: 9,90 EUR

( inkl. 19 % MwSt. )

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Durchschlafen 1 (18 min)
Hörprobe

Durchschlafen 1 (18 min)

Über ausführliche Körperentspannung, schlafffördernde Imaginationen und Suggestionen einen Zustand fördern, zum durchschlafen.

Dauer: 18 min

Preis: 7,90 EUR

( inkl. 19 % MwSt. )

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Durchschlafen 2 (11 min)
Hörprobe

Durchschlafen 2 (11 min)

Ein Ritual das Ihnen hilft, gut durchzuschlafen, Körperentspannung und hilfreiche Suggestionen für einen erholsamen Schlaf.

Dauer: 11 min

Preis: 4,90 EUR

( inkl. 19 % MwSt. )

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